师？”

顾昀指了指他的胯：

“别在那硬压了，你髋关节本来就紧，再这么暴力拉伸，韧带没开，关节先废了。”

“以后走路想当鸭子吗？”

全班哄堂大笑。

罗缙脸涨得通红，赶紧收腿站好。

李老师有些不悦：“顾助教，这是基本功……”

“基本功也得讲科学。”

顾昀站起身，走到罗缙面前，

“你这是先天骨盆前倾，得先开胯，再压腿。”

说着，他伸脚轻轻踢了踢罗缙的膝盖内侧：

“脚尖外展，膝盖下沉，气沉丹田，再压试试。”

罗缙照着做了一下。

神奇的是，刚才那种钻心的疼痛感竟然减轻了不少，腿也压得更下去了。

“哎？真的不疼了！”罗缙惊喜道。