炼自身，只要修炼灵体，在灵体身上下功夫就可以了，灵体提升所带来的自然反馈就比自身苦练多年获得的力量来得强悍，那么，这当然是一条毋庸置疑的通天大道了。

但是张孝恒却完全是一脸地莫名其妙，他从未练过灵体，完全不知道修炼灵体会带来什么，还有刚才脑子里莫名其妙飘出的那一句“力壮灵体，三阶已成”是什么鬼？是秀娘说过的？还是张燕杰说过的？还是谁说过的？完全记不起来了。